Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2044 kcal
|
Vet: 42,64g | Eiwit: 112,80g | Kolhy: 318,93g.
Ontbijt: Bofrost Frutti di Bosco, Banana, Semi di Chia, Conad Yogurt Greco Bianco Intero. Lunch: Selex Zucchine Grigliate Surgelate, Aglio, Succo di Limone, Sedano, Monini Olio, Finocchio Crudo, Orata. Diner: Kiwi, Consilia Cuori di Iceberg , Monini Olio, Selex Zucchine Grigliate Surgelate, il Portico Delle Misure Farina di Avena Integrale Bio, Le Naturelle Albume d'uovo, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Andere: Kiwi, Mele Golden Delicious, Arance, Melinda Mela Renetta, Mela. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|