Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2020
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1994 kcal
|
Vet: 106,09g | Eiwit: 100,19g | Kolhy: 166,22g.
Ontbijt: Zeytin, Yumurta Beyazı, Yumurta, Havuç, Salatalık, Yulaf Ezmesi, Keçiboynuzu Unu, Ceviz İçi, Kurutulmuş Hindistan Cevizi. Diner: Calve Cheddar Sos, Karnabahar Yemeği, Assos Konserve Ton Balığı, Beyaz Ekmek, Cacık, Pınar Hindi Fileto, Patlıcan Yemeği. Snacks/Andere: Çerezya Çiğ Badem , Çerezya Kavrulmuş Sarı Leblebi , Muz. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MrMusDay's Gewicht Geschiedenis
|