Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2020
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 101,7 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2033 kcal
|
Vet: 70,44g | Eiwit: 145,06g | Kolhy: 188,56g.
Ontbijt: Alpro Unsweetened Almond Milk, Tesco High Protein Granola, Hovis Wholemeal Bread, Marmite Marmite, Flora Light, Weetabix Weetabix protein without milk. Lunch: Sharwood's Tikka Masala Sauce, Asda Cauliflower Rice, Asda Balti Cooking Sauce, Chicken Breast Meat. Diner: Subway Hot Chilli Sauce, Chip Shop Chips, White Pita Bread , Chicken Skewers, Co-Op Chicken Poppers. Snacks/Andere: Haribo Starmix, Grenade Carb Killa Ginger Bread, Greggs Sausage Roll. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|