Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2020
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 103,72g | Eiwit: 92,60g | Kolhy: 105,08g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Семга Слабосоленая, Яичница. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные), Мистраль Гречка Отварная. Diner: Чай с Сахаром, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Две Палочки Салат с Морепродуктами . Snacks/Andere: Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Магнит Авокадо, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Семга Слабосоленая. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inngulik's Gewicht Geschiedenis
|