Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2013
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
735 kcal
|
Vet: 18,90g | Eiwit: 41,76g | Kolhy: 114,50g.
Ontbijt: Bananen. Lunch: Delhaize Sardines Naturel, Rode Tomaten (uit Blik), Feta Kaas. Diner: 365 Verse Kaas Mager, Sla, Groene Paprika, Bereide Champignons (zonder Olie Bereid). meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|