Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2020
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89,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1857 kcal
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Vet: 71,11g | Eiwit: 114,20g | Kolhy: 189,47g.
Ontbijt: Leite (Leite Integral), Suco de Laranja Natural, Frimesa Queijo Mussarela, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Sadia Frango Fácil Coxas, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Diner: Camarão Empanado Frito, Arroz à Grega, Liv Up Arroz à Grega , Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas. Snacks/Andere: Frimesa Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Babybel Mini Babybel Light. meer...
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Gewichtsafname van 0,5 kg per week
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alvarosalada's Gewicht Geschiedenis
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