Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2020
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 65,53g | Eiwit: 83,34g | Kolhy: 135,19g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Вологодское Молоко 1,5%, Natura Сыр Kermajuusto, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Уксус (Яблочный), Кинза, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Греча Ядрица, Индолина Голень Индейки. Diner: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Простоквашино Сметана 15%, Щебекинская Лагман-Лапша, Куриная Ножка, Лук, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный . meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juliagreen86's Gewicht Geschiedenis
|