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Bueno hoy volvemos al camino, sigo manteniéndome a pesar de comer porquerías, desayuno saludable sin azúcar sin sal ni aceite. Con mejor ánimo para iniciar nuevas rutinas.
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1072 kcal
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Vet: 31,77g | Eiwit: 57,12g | Kolhy: 145,71g.
Ontbijt: Baguette Integral, Palta, Té Verde, Colun Quesillo Light. Lunch: Carbonada. Diner: Marraqueta sin Miga, Jurel, Lider Hallulla Especial. Snacks/Andere: Soprole Leche Asada. meer...
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 Reacties
A mí me ha ayudado mucho la restricción de carbos, como el pan (aunque lo extraño, igual que arroz, pastas o similares). Mucho ánimo.
03 apr 20 door lid: CaroMarch
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Si creo que tendré que hacer lo mismo si no comenzaré a subir
06 apr 20 door lid: jossy36
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jossy36's Gewicht Geschiedenis
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