Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2020
|
122,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 40,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
698 kcal
|
Vet: 19,70g | Eiwit: 113,62g | Kolhy: 14,43g.
Lunch: Brussels Sprouts (Frozen), Lawry's Lemon Pepper, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Onion Powder, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Minced Garlic, Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets. Diner: Furmano's italian style spaghetti sauce, Onion Powder, Minced Garlic, Member's Mark Parmesan Grated Cheese, Perdue 98% Lean Ground Chicken, Salt. Snacks/Andere: Market Pantry Liquid Water Enhancer - Lemonade. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnelka's Gewicht Geschiedenis
|