Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2020
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 31,00g | Eiwit: 107,50g | Kolhy: 124,50g.
Ontbijt: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Quaker Steel Cut Oatmeal, Skippy Creamy Peanut Butter, Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread. Lunch: Minute Jasmine Rice, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JCFitlife's Gewicht Geschiedenis
|