Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2020
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 28,42g | Eiwit: 77,46g | Kolhy: 97,45g.
Ontbijt: Almond Butter, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread, Beatrice 0% Skim Milk. Lunch: Cabbage, Oatmeal Muffin, Brunswick Sardines in Spring Water, Clementines, Organic Meadow Kefir. Diner: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Prana Black Chia Seeds, Mott's Unsweetened Apple Sauce, Liberte Greek Yogurt 0%. Snacks/Andere: Gala Apples, Tea with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trillium1's Gewicht Geschiedenis
|