Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2013
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1861 kcal
|
Vet: 64,46g | Eiwit: 127,14g | Kolhy: 198,22g.
Ontbijt: Weis Lite Mayo, Subway 6" Bacon, Egg & Cheese. Lunch: Parmesan Cheese (Grated), Weis Lite Mayo, Subway Pepperoni, Subway 12" Oven Roasted Chicken Breast. Diner: Crackers - Fresh Stack, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Boneless Chicken Breast. Snacks/Andere: Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. meer...
|
|
4415 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Soloman's Gewicht Geschiedenis
|