Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2020
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
965 kcal
|
Vet: 23,12g | Eiwit: 67,90g | Kolhy: 123,50g.
Ontbijt: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. Lunch: Activia Peach Yogurt, Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries. Diner: Safeway Brown & Wild Rice with Quinoa, Mahi Mahi. Snacks/Andere: Kellogg's Rice Krispies Treats Strawberry, Great Value Original Beef Jerky. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
|
Donna Ferguson's Gewicht Geschiedenis
|