Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2013
|
106,1 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
973 kcal
|
Vet: 38,29g | Eiwit: 104,34g | Kolhy: 50,73g.
Ontbijt: Publix Carrot Sticks, Cucumber (with Peel), Tyson Foods Fajita Chicken Strips, Boiled Egg. Lunch: Watermelon, Publix Red Seedless Grapes. Diner: Dijon Mustard, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, ViSalus Body by Vi Nutritional Shake Mix. meer...
|
|
2762 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartin585's Gewicht Geschiedenis
|