|
Viikon loma ja herkuttelut näkyvät.
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 57,34g | Eiwit: 69,21g | Kolhy: 217,35g.
Ontbijt: Kotimaista Kaurajuoma, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro, Planti Soygurt Mango. Lunch: Valio Oltermanni 17%, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Vaasan Ruispalat Täysjyväruis (27.5g), Mandariini, Lohikeitto. Diner: Saarioinen Mansikka-Vadelmahillo, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Kotimaista Ohrapuuro. Snacks/Andere: Banaanit, Alpro Tummasuklaa Soijavanukas, Herkkumaa Puolukkasurvos, Alpro Go on Vanilla, Ingman Mango Meloni Kermajäätelö. meer...
|
|
1787 kcal
|
Activiteit:
vaellus - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xenaorvokki's Gewicht Geschiedenis
|