Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2020
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 84,00g | Eiwit: 59,93g | Kolhy: 178,75g.
Ontbijt: Elma, Siyah Zeytin, Domatesler, Beyaz Peynir, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Koska Kakaolu Tahin Helva. Diner: Balık Çorbası, Eker Tavukgöğsü. Snacks/Andere: Ülker Çikolatalı Gofret, Havuç, Tam Buğday Ekmeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Elma, Fındık. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TARIKTAS's Gewicht Geschiedenis
|