Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
790 kcal
|
Vet: 26,65g | Eiwit: 31,18g | Kolhy: 103,16g.
Ontbijt: Pınar Tam Yağlı Beyaz Peynir, Şekersiz Çay, Çırpılmış Yumurta, Eti Etimek . Lunch: Şekersiz Çay, Susamlı Simit. Diner: Ezogelin Çorbası, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Pırasa Yemeği. Snacks/Andere: Türk Kahvesi, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bıdıık's Gewicht Geschiedenis
|