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•••Un uomo non avrebbe tutto questo coraggio....!!! •••
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1638 kcal
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Vet: 38,49g | Eiwit: 107,90g | Kolhy: 252,38g.
Ontbijt: Kiwi, Fragole, Albume d'uovo Fresco🥚, Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale, Tuorlo d'uovo, Mela, Fiocchi d'avena Integrali (Nattura) 🥐, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Céréal Crusca d'avena, Semi di Lino Dorati (Cibocrudo) 🌿, Semi di Chia (Sevenhills)🌱, Spirulina in Polvere (Thehealthytree Company) ☆☆☆, Fatina Semi di Girasole, Ecor Mix di Frutta Secca, Perugina Cacao Amaro, 🍵TISANA:curcuma, limone, zenzero, cannella🍵. Lunch: Latte di Masseria Ricotta Forte🧀, Il Fior di Loto Fusilli di Lenticchie Nere, Carote Crude☆☆☆, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Tonno al Naturale (Select)🐟, De Cecco Grattata Integrale, Bieta, Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola, Mulino Bianco Cracker Integrali, Albume d'uovo Fresco🥚, La Fiammante Passata di Pomodoro, Orogel Zucchine a Fette, Finocchi Bolliti, Insalata Mista Verde 🥗, Fatina Semi di Girasole, Finocchio Crudo, Ponti Aceto di Mele, Alga Wakame Essiccata Probios🌱, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio. Diner: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Slendier Fettuccine Biologiche di Edamame, Prezzemolo, Divella Cubetti di Pomodoro, Albume d'uovo Fresco🥚, Daily Bread Pane di Segale, Orogel Zucchine a Fette, Finocchi Bolliti, Semi di Lino Dorati (Cibocrudo) 🌿, Alga Wakame Essiccata Probios🌱, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Bieta, Divella Cocktail di Legumi Lessati. Snacks/Andere: Finocchio Crudo, Lupini in Salamoia, Sedano, Ecor Mix di Frutta Secca, Finocchio Crudo, Orogel Zucchine a Fette, Omega 3, Vivident Fresh Blast, Aceto di Mele, ☕Caffè, Limone, 💯Pre-Nanna yogurt. meer...
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1309 kcal
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Activiteit:
Steppen - 20 minuten, Hometrainer - 30 minuten, Squats - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Francesca Lucafo's Gewicht Geschiedenis
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