Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2020
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1741 kcal
|
Vet: 54,48g | Eiwit: 64,77g | Kolhy: 248,79g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Лаваш Тонкий, Паштет, Кофе, O'Zera Шоколад Горький , Финик, Льняные Семена. Lunch: Альянс Капуста по-Корейски, Сметана , Вареники с Картошкой, Лаваш Тонкий, Proshyan Food Паштет из Красной Фасоли. Diner: Proshyan Food Паштет из Красной Фасоли, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Nutiva Семена Чиа, Малина (Несладкая, Замороженная), Киви. meer...
|
|
2054 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 4 uren, Rusten - 19 uren, Wandelen (Hiken) - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilit Zhoraevna's Gewicht Geschiedenis
|