Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2218 kcal
|
Vet: 89,63g | Eiwit: 90,86g | Kolhy: 261,98g.
Ontbijt: Caffè (Espresso), Conad Latte Parzialmente Scremato, Zuegg Confettura di Frutti di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico, Philadelphia Philadelphia Light. Lunch: Nutella Nutella, Noci, Vallelata Mozzarella Fresca, Carote, Finocchio Crudo, Condimento per Insalata all'italiana, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano. Diner: Star Passata di Pomodoro, Carne di Vitello, Gallo Gran Gallo Risotti. Snacks/Andere: Mandorle, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Kinder Delice. meer...
|
|
2348 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Spinning (Spinnen) - 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giuseppemar1963's Gewicht Geschiedenis
|