Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2020
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 61,16g | Eiwit: 55,36g | Kolhy: 133,82g.
Ontbijt: Teh Tawar, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Bakwan, Nasi Uduk. Lunch: Ikan Tongkol, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Filma Minyak Goreng Filma, Bawang Merah, Bawang Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng. Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Siomay, ABC Saus Sambal , Bakso tanpa Daging, Tahu Kukus, Ubi Jalar (Manis), Putih Telur Matang. Snacks/Andere: Wall's Magnum Almond, Silver Queen Chunky Bar Cashew, Pisang. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JourneyAnna's Gewicht Geschiedenis
|