Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2013
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2898 kcal
|
Vet: 53,77g | Eiwit: 69,60g | Kolhy: 410,91g.
Ontbijt: Chrunchy banana with chocolate, Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Risotto al Formaggio, Merlot, Caffè Espresso. Diner: Pizza Margherita, Birra Normale. Snacks/Andere: Pepsi (Lattina), Caffè Espresso. meer...
|
|
2423 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|