Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2020
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 35 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2022 kcal
|
Vet: 105,34g | Eiwit: 172,19g | Kolhy: 108,32g.
Ontbijt: Café, Dukan Pão de Farelo de Aveia, Italac Leite Desnatado, Cuscuz (Cozido). Lunch: Ovo Cozido, Essential Nutrition Xilitol, Abacate. Diner: Linea Gelatina Diet, Açafrão, Turma da Mônica Maçã, Subway Azeite, Limão, Chuchu Cozido, Subway Cebola, Tomates, Alface de Folha Verde, Carne de Porco do Lombo (Filé). Snacks/Andere: Dukan Pão de Farelo de Aveia, Nozes de Nogueira, Amêndoas, San Mar Castanha de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Bolo de Coco Low Carb. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nassana's Gewicht Geschiedenis
|