ураааа, вот что значит - наладила питание! вес сразу пополз 💪🥳
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 53,05g | Eiwit: 75,00g | Kolhy: 181,63g.
Ontbijt: ВкусВилл Каша из Полбы на Воде, Ёкка. Lunch: Паста с Тунцом, Grow Food Куриный Суп с Зелёным Горошком. Diner: Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами, Капуста Жареная. Snacks/Andere: ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, Банан, Good Food Орех Макадамия, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|