|
Че за утро , не выспалась и ещё блин привес
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
914 kcal
|
Vet: 31,87g | Eiwit: 28,97g | Kolhy: 135,23g.
Ontbijt: Песочное Печенье, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Мегамарт Шаньга с Картофелем, Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Кофе с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|