Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2020
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 60,38g | Eiwit: 64,72g | Kolhy: 178,25g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Равис Ветчина из Мяса Птицы, Коломенское Батон Нарезной, Манная Каша на Молоке. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Салат с Крабовыми Палочками, Главсуп Рассольник с Курицей. Diner: Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками, Главсуп Рассольник с Курицей. Snacks/Andere: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Пятерочка Груша Конференция. meer...
|
|
1913 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Нора П.'s Gewicht Geschiedenis
|