Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2020
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
427 kcal
|
Vet: 12,75g | Eiwit: 29,82g | Kolhy: 52,18g.
Ontbijt: Egg White, Coffee with Sugar. Lunch: Carrots, Steamed or Boiled Shrimp, Pepper or Hot Sauce, Champignon, Egg, Makananku A.Tahu Putih, Chayote (Fruit, Without Salt, Drained, Boiled, Cooked) . Diner: Tom Yum Soup. Snacks/Andere: Lemon, Guava Juice Drink. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firginiaa's Gewicht Geschiedenis
|