Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2020
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 46,08g | Eiwit: 61,91g | Kolhy: 222,77g.
Ontbijt: Honey , Toasted Whole Wheat Bread, White Grapes, Kiwi Fruit. Lunch: Whole Wheat Bread, Lamb, Boiled Egg, Mixed Salad Greens. Diner: Muffin. meer...
|
|
1967 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 20 minuten, Squats - 4 minuten, seven - 7 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maelle.joha's Gewicht Geschiedenis
|