Rumeysa Edepli's Logboek, 10 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2020
66,9 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 april 2020:
2269 kcal Vet: 90,18g | Eiwit: 96,32g | Kolhy: 275,24g.   Ontbijt: Domatesler, Koska Tahin Pekmez Fındık Püreli, Muz, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Ekmek, Yeşil Biber, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Yaş Pasta, Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), İrmik Helvası, Muz. Diner: Beyaz Ekmek, Kestane, Beyaz Ekmek, Fırında Sebze, Levrek. Snacks/Andere: Yaş Pasta, Un Helvası, Pandispanya Keki, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Çağla. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Tebrikler 👏🏼💐 
10 apr 20 door lid: hatice-dogdu

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rumeysa Edepli's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.