Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2020
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
744 kcal
|
Vet: 12,98g | Eiwit: 61,29g | Kolhy: 94,72g.
Ontbijt: Яблоко Зеленое, Глобус Клубника Замороженная, Яичный Белок, Мирролла Рыбий Жир, Кофе, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Помидоры, Балтимор Кетчуп Томатный, Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Корюшка, Мирролла Рыбий Жир, Макароны Отварные, Дорадо. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, 4 Сезона Овощные Галеты по-Скандинавски, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Кофе, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|