Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2020
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 70,68g | Eiwit: 169,94g | Kolhy: 73,50g.
Ontbijt: Double Dare Carbonated Watermelon Drink. Lunch: الأرز المطبوخ مسبقا, سمك التونة. Diner: بيضة مسلوقة, لحم البقر. Snacks/Andere: فخذ الدجاج(دبوس) (الجلد لا يؤكل). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hossam samy's Gewicht Geschiedenis
|