Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2020
|
71,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 63,07g | Eiwit: 143,96g | Kolhy: 163,30g.
Ontbijt: Ocean Spray Craisins Cherry Juice Infused, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Cherry Berry Blend, Vitamin D Milk, Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Nature's Plus Multi-Vitamin, Heavy Whipping Cream, High Protein Shake - Chocolate, Sugar. Lunch: Member's Mark Premium Chunk Chicken Breast in Water, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Organic Baby Spinach, Grape Tomatoes, Smoked Shaved Ham, Red Bell Pepper, Spring Mix, Carrots, Lemon. Diner: Great Value Sugar Snap Pea Stir-Fry, Olive Oil, Blue Sea Raw Shrimp, Great Value Pepper & Onion Blend, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, World Catch Wild Salmon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|