Обедо-ужин в 15:00 салатик из помидоров,огурцов,редиски,укропа, икры,яйца пашот и Адыгейского сыра,семян кунжута и чиа,заправлен оливковым маслом,зеленый чай и вафелька.Всего 454 кал.
|
896 kcal
|
Vet: 58,05g | Eiwit: 30,84g | Kolhy: 62,64g.
Ontbijt: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Укроп, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Велком Колбаса Любительская. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сухие Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Чай, Яшкино Вафли Шоколадные, Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Укроп, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Магнит Сыр Адыгейский. Snacks/Andere: Яшкино Вафли Шоколадные. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tomshik25's Gewicht Geschiedenis
|