Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2020
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 46,66g | Eiwit: 143,90g | Kolhy: 116,04g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог 1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Растительное Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Чечевица Красная. Diner: Растительное Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Банан, Зефир в Шоколаде, Зефир в Шоколаде. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina.sukhina.89's Gewicht Geschiedenis
|