Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2020
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 43,34g | Eiwit: 42,80g | Kolhy: 124,96g.
Ontbijt: Slim Fruit Slim Syrup Карамель-Ирис, Простоквашино Молоко 6%, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Геркулес Монастырский. Lunch: Помидоры Черри, Гречка Отварная. Diner: Сыр Эдам, Помидоры Черри, Красная Цена Огурцы Маринованные, Простоквашино Сметана 15%, Томатная Паста, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое. Snacks/Andere: Простоквашино Творог Мягкий 5%. meer...
|
|
1806 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Светик26256172's Gewicht Geschiedenis
|