Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2020
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 49,43g | Eiwit: 62,03g | Kolhy: 124,65g.
Ontbijt: Tahin Pekmez, Menemen, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir, Zeytin. Diner: Sütaş Ayran, Karışık Tahıllı Ekmek, Turşu, Karışık Yeşil Salata, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Doğalsan Yulaf Kepeği, Yumurta, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Karışık Tahıllı Ekmek. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
küpkup's Gewicht Geschiedenis
|