234dino's Logboek, 13 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2020
51,7 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 april 2020:
1271 kcal Vet: 33,55g | Eiwit: 60,53g | Kolhy: 198,29g.   Ontbijt:  Ciruela Pasa,  Café Cortado,  Chia, Día Yogur Descremado Vainilla,  Banana,  Peras. Lunch:  Aceite de Oliva,  Chauchas,  Falafel (Bolitas al Horno),  Remolacha,  Arroz Yamani I(Cocido),  Palta Hass,  Lechuga,  Zanahoria,  Tomates Cherry,  Maní Japonés. Diner: Molinos Ala Tostaditas de Arroz,  Chauchas,  Zanahoria,  Tomates, La Campagnola Atún al Natural. Snacks/Andere: Café Cortado, Cereal Diet Alfajor Light, Frutigran Avena y Pasas, Gaona Star Sinfonía, Beepure Dulce de Leche sin Azucar,  Banana. meer...
1828 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


234dino's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.