|
Sabah 50 dakika sporumu yaptım. Pazara gittim. Canım o kadar sıkılıyor ki açtım laptopu bir dizi bulup izlerken yürüyeceğim 😂😂 altyazı okumak zor olacak ama olsun
|
1378 kcal
|
Vet: 72,57g | Eiwit: 62,97g | Kolhy: 120,48g.
Lunch: Ala Çiftçi Chia Tohumu, Yörükoğlu Doğal Süt, Kelly's Fitness Club Çıtır Müsli Çikolatalı, Haşlanmış Yumurta. Diner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Patates Yemeği, Domatesli Makarna, Tavuk Kelebek. Snacks/Andere: Ülker Çokonat, Çağla. meer...
|
|
2290 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 47 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 33 minuten, RPM - 18 minuten, Rusten - 14 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Ne güzel yapıyorsunuz tebrikler 👏👏👏
14 apr 20 door lid: rfctgv
|
Teşekkür ederim ama sadece yarım saat yapabildim 😂😂 yinede spor spordur 🙈
14 apr 20 door lid: nalkan0
|
Günde beş kez yerimden kalkmış olmayı kâr sayıyorum ben 🙈 Umarım teselli olmuştur 😁
14 apr 20 door lid: rfctgv
|
14 apr 20 door lid: nalkan0
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nalkan0's Gewicht Geschiedenis
|