Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2020
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 71,86g | Eiwit: 128,39g | Kolhy: 114,06g.
Ontbijt: Тавр Ветчина для Завтрака, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок, Гриднев Хлеб Станичный, Now Foods Ультра Омега-3, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Universal Nutrition Animal Flex. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Тефтели Куриные, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Diner: Сельдерей, Яичный Белок, Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|