Denise Marques Melo's Logboek, 15 apr 20

😢
67,8 kg Tot nu toe verloren: 15,2 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 april 2020:
1100 kcal Vet: 30,92g | Eiwit: 64,12g | Kolhy: 142,74g.   Lunch:  Abóbora Cabotia,  Arroz Branco (Cozido),  Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Diner: Walmart Queijo Mussarela, Sadia Mortadela Defumada,  Farinha de Mandioca,  Escarola Refogada,  Carne de Panela. Snacks/Andere:  Pão Francês, Nescau Nescau com Leite,  Pão Francês, Nescau Nescau com Leite. meer...
2055 kcal Activiteit: Pedalling - 35 minuten, Douchen - 10 minuten, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,2 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Denise Marques Melo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.