Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2020
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 82,18g | Eiwit: 104,06g | Kolhy: 168,72g.
Ontbijt: Kaffe, Grøn Te, Græskarkerner, Rema 1000 Mysli, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler. Lunch: Vand, Sæby Makrelfilet i Tomat, Sort Peber, K-Salat Finthakket Skinkesalat, Agurk (med Skræl), Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Cherrytomater. Diner: Vand, Kyllingelår, Kyllingelår, Basmati Ris (Kogte), Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%. Snacks/Andere: Frellesen Lakrids Chokolade Kugler, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Jolly Appelsin Sukkerfri Sodavand. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|