Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 39,96g | Eiwit: 60,54g | Kolhy: 151,84g.
Ontbijt: Honey , Milk, Cucumber, Natural Cheese, Multigrain Bread. Lunch: فلافيلو خضروات مشكله{قرنبيط/بروكلي/كوسه/فاصوليا خضراء/جزر/توابل(بدون دهون)}, White Rice, Meat, Cucumber. Snacks/Andere: Banana, Apple, Orange. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
noran ashraf's Gewicht Geschiedenis
|