Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2020
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2034 kcal
|
Vet: 101,19g | Eiwit: 67,01g | Kolhy: 209,40g.
Ontbijt: Jacobs Кофе, Ідеаль Немолоко Рисово Мигдальне Молоко, АТБ Огурец, Almette Творожный Сыр с Травами , Санта Бремор Икра Трески , Alpro Кокосовый Йогурт, Росток Хлебцы с Овощами и Солодом, Sunfill Хлебцы Овощные , Good Morning Гранола с Орехами. Lunch: АТБ Кабачок, Сильпо Лук Репчатый , Домашний Картофель Вареный, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Sunfill Хлебцы Овощные , Своя Линия Стручковая Фасоль , Сильпо Морковь, Сто Пудов Перуанский Суп. Diner: Сушия Ролл Зелёный Дракон. Snacks/Andere: АТБ Яблоко Голден, Jacobs Кофе, Ідеаль Немолоко Рисово-Горіхове Молоко, Go on Nutrition Кокосовый Батончик. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irasober's Gewicht Geschiedenis
|