Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2020
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1855 kcal
|
Vet: 73,74g | Eiwit: 86,05g | Kolhy: 208,99g.
Ontbijt: Turkish Chicken and Vegetable Stew, Boiled Potato, İçim Kaymak, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Egg, Cheese and Steak on Bagel, Aknaz Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir, Tomatoes, Black Tea, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Chocolate Cake (Without Frosting) , Starbucks Filtre Kahve (Tall), Strawberries. Diner: Penguen Kavrulmuş Ispanak , Migros Haşlanmış Nohut, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Plain Yogurt. Snacks/Andere: Orange, Green Tea, Tadım Gün Kurusu Kayısı. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aslı000's Gewicht Geschiedenis
|