Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2020
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 54,72g | Eiwit: 123,33g | Kolhy: 114,80g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Макароны, Брокколи, Цветная Капуста, Магнит Морковь Свежая, Растительное Масло. Diner: Растительное Масло, Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Зефир в Шоколаде, Зефир в Шоколаде, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina.sukhina.89's Gewicht Geschiedenis
|