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Me había mantenido y derrepente 900 gramos más, me siento súper ansiosa sabia que pasaría por que como cosas que no debería pero la ansiedad me tiene súper complicada es terrible ahora ni hambre tengo desde que me pese. No quiero arruinar todo.
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828 kcal
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Vet: 27,78g | Eiwit: 40,15g | Kolhy: 100,06g.
Lunch: Unimarc Arrollado Jamón Queso, Carne Mongoliana, Tucapel Arroz Preparado Chaufán. Diner: Churrasco Italiano. Snacks/Andere: Puripop Cabritas , Té (Infusión). meer...
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 Reacties
16 apr 20 door lid: yeligildom
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Ivoss si tienes razón trato de tomar mínimo dos litros de agua y estoy durmiendo mal, y si trato de ir haciendo cosas. Ahora hablé con una kine que me hará una rutina de ejercicio para comer a entrenar en casa
16 apr 20 door lid: jossy36
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Bueno Gracias por su buena onda
16 apr 20 door lid: jossy36
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Creo que a todos nos pasa, también estoy super ansiosa y suelo comer mas de lo que debo, mucha fuerza!!
16 apr 20 door lid: rominamaulen
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Ánimo 💙 no siempre todo es perfecto, la idea es seguir 🥰. De los errores se aprende
16 apr 20 door lid: anaissalgado
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Tranquila un día a la vez, hay q ser pacientes y amorosos con uno mismo. Lo lograrás :)
16 apr 20 door lid: gasanchezri
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Ánimo!! eres más fuerte que la ansiedad y esto no es más que un pequeño tropiezo en una carrera que vas a ganar :D
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Hipsi si me estoy dando ánimo y estar más ocupada así tapo la ansiedad un abrazo y fuerza para ti también 🙂
17 apr 20 door lid: jossy36
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