Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2010
|
117,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 44,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 45,24g | Eiwit: 103,68g | Kolhy: 110,18g.
Ontbijt: Morning vitamins, MaraNatha Almond Butter (2T), Nature's Pride Whole Wheat Bread, Polaner Sugar Free Apricot Preserves (1T), Vanilla Soy Slender (1 c), Coffee, 100% EAS Vanilla Whey Protein Powder, fat free half & half. Lunch: red wine , BBC. Diner: sea salt, Evening Vitamins, low fat sour cream (1T), cucumber, zucchini, tomato, red potato, rib eye steak. meer...
|
|
3729 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Winkelen - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HealthyBabs's Gewicht Geschiedenis
|