ladylucie47's Logboek, 17 apr 20


Bekijk Dieet Kalender, 17 april 2020:
1626 kcal Vet: 87,06g | Eiwit: 57,24g | Kolhy: 153,90g.   Ontbijt:  Pomme, Auchan Petits Pains Grillés au Froment, Auchan Lait Demi-Écrémé, Auchan Bio A Tartiner et à Cuire. Lunch:  Crème Chantilly,  Fraises avec le Sucre, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne,  Artichaut Cuit (en Conserve), Herta Falafels,  Tomates Cerises,  Mâche. Diner: Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Auchan Pommes Rissolées, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Auchan Saint Erlin. Snacks/Andere: Auchan Ricotta, Auchan Bio Galettes de Maïs. meer...
1964 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

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