Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2020
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 90,59g | Eiwit: 39,95g | Kolhy: 88,61g.
Ontbijt: Migros Mısır Unu, Zeytin, Salatalık, Yumurta Omleti. Lunch: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Migros Mısır Unu. Diner: Kuru Fasulye, Zeytinyağı, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
donatellla's Gewicht Geschiedenis
|