Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2020
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 55,11g | Eiwit: 77,26g | Kolhy: 179,06g.
Ontbijt: Café, Framboises, Sirop d'Erable, Riviera Yogourt Grec 0% Vanille, Gruau cuit au four aux pêches et framboises. Lunch: Salade au poulet Buffalo, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Diner: Biscuits avoine, beurre d'arachide et chocolat, Banane, Poivre Noir, Sel, Becel Margarine Or, Oeuf. Snacks/Andere: Barres Tendres Granola Sans Cuisson. meer...
|
|
1580 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 17 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 32 minuten, Rusten - 13 uren en 11 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mau014's Gewicht Geschiedenis
|